Vuoden 2009 juoksusaldo oli 4046 km. Määrä on hieman edellisvuotta pienempi. Muun liikunnan osuus jäi taas vähiin, ainoastaan kuntosalitreeniä n. 10 h. Kauteen mahtui myös "juoksu-urani" ensimmäiset keskeytykset. Vaikka aikamääräisissä juoksuissa aina tuloksen saakin, ennen määräaikaa lopettamisen katson keskeytykseksi.

Endurance 24 h: lopputulos 178,443 km oli tyydyttävä, mutta ei läheskään sitä mitä tultiin hakemaan. Paljon jäi hampaankoloon.

Hiekkaharju 6 h: reilun tunnin jälkeen hyppäys radan sivuun takareisivamman takia.

Suomi- Juoksu 100 km: takareiden kestävyyttä kuunnellen 9:39:20. Valmistautumiseen nähden meni ihan hyvin.

Varpaisjärven ja Lieksan maratonit: harjoittelua Kaustisen kisaa varten. Hitaahkoon vauhtiin nähden melko raskasta.

Kaustinen 24 h: reilun 14 h rämpisen jälkeen raahautuminen viltin alle. Heikkoa!

Ruisrääkki: pitkästä aikaa puolikas. Rimaa hipoen tavoitevauhtia 4:30 min/ km. OK!

Wiha 100 km: tasainen ja helppo juoksu. Oma ennätys 9:26:32.

Itsenäisyysmaraton: meni mukavasti (3:20:08) ja kunto tuntui hyvältä.

Kauden päätteeksi huoltaja sai kenkää

Vuoden 2010 päätavoitteeni on Spartathlon. Taustani ja juoksijalahjani huomioonottaen tavoite on äärimmäisen kova. On selvää että onnistuminen siellä vaatii erittäin hyvää valmistautumista ja  tähänkin tulen tarvitsemaan huoltajani tukea. Eli ylläoleva kuvateksti on tietenkin vertauskuvallista. Ja olihan Helenan juoksema debyyttisatanen ja siinä tehty N50 suomenennätys kauden kohokohtia minullekin.